Progetto Under con Nutrizionista

All’interno del contesto dei tanti progetti che coinvolgono le nostre #ETICAUNDER , si è svolto nel tardo pomeriggio di giovedì il 1° degli incontri riguardanti il tema della “Nutrizione” con relatrice la bravissima Gloria Gotti di Nutrizengg Gloria Gotti .
Diversi i punti sviluppati dalla dottoressa, i principali dei quali sono stati la piramide alimentare, il piatto equilibrato, macro e micro nutrimenti e frutta e verdura di stagione.
Al termine della parte teorica si è passati a quella pratica in campo con esercizi e giochi a tema (forza 4 piatto equilibrato, gioco spesa equilibrata e gioco piramide alimentare).
Un sentito grazie alla dottoressa Gloria Gotti per la disponiblità e la sensibilità dimostrata.
Ci rivedremo molto presto.
ANCHE QUESTA È ETICA 🖤🦅
Gloria Gotti 331/4047340
gottigloria.nutrizionista@gmail.com
Mi presento, mi chiamo Gloria Gotti e sono una biologa nutrizionista che vive e lavora a Bologna.
Tra le mie passioni sicuramente c’è quella per la cucina e per lo sport.
* Il mio interesse per la CUCINA mi porta a studiare giornalmente ricette da consigliare ai miei pazienti, per stimolarli a provare nuovi ingredienti o abbinamenti. Ho svolto un corso di cucina “Innovazione in cucina: nuove tendenze nei prodotti”, riguardante: La cucina vegetariana, vegana, healthy; La cucina che rispetta le intolleranze: lattosio, glutine, etc; La cucina che rispetta l’ambiente: la stagionalità, la valorizzazione degli avanzi e degli scarti di lavorazione, la territorialità.
* La passione per lo SPORT inizia dal mondo del nuoto, passando per il mondo dello yoga, della ginnastica artistica…insomma adoro qualsiasi tipo di sport o attività motoria!
Dalle passioni nascono progetti: “Movimento e alimentazione in gravidanza” , “Movimento e alimentazione mamma e bebè”, “Yoga e alimentazione”, “Educazione alimentare ai ragazzi delle medie” e tanti altri.

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